Haar groeit vanuit een follikel. Deze bevindt zich op de overgang van de diepe lederhuid en de onderhuid en wordt bulbus genoemd. De bloedtoevoer gaat via een bloedvat dat tot in de haarschacht doordringt, waardoor het haar wordt voorzien van alle vitale elementen die het nodig heeft: aminozuren, zouten, mineralen en vitaminen, enz.De nagel bestaat uit verschillende lagen cellen die op elkaar gestapeld zijn en stevig met elkaar verbonden zijn. Hij bestaat in hoofdzaakelijk uit keratine, water, lipiden, zink, mangaan en koper. De term opperhuidbegroeisel verwijst dus naar haar, nagels en lichaamshaar, die als gemeenschappelijk punt die rijkdom aan keratine hebben. Keratine wordt gemaakt van cysteïne, een zwavelhoudend aminozuur, zink en kiezelzuur.In NAGELS EN HAAR zitten alle voedingsstoffen die het opperhuidbegroeisel nodig heeft om in topvorm te zijn.
